Bootybooster Program

• 6-8 weken schema met focus op de bil-, been- en buikspieren.

• keuze uit 2/3/4 trainingsdagen 

​

Focus op: 

• Het vormen van de bilspieren

• Het strakker maken van de buikspieren

• Het verstevigen en strakker maken van de beenspieren

• Afvallen

​

Vanaf €29,95

Gain Program

• 6-8 weken schema met de focus op het groeien en versterken van het hele lichaam. 

• keuze uit 3/4 trainingsdagen

​

​​Focus op: 

• Meer volume van de spiermassa

• Sterker worden

• Meer definitie in de spieren

• GROEIEN!!!

Vanaf €29,95

Fit for life Program

• 6-8 weken schema met de focus op het fitter worden van het hele lichaam. 

• keuze uit 2/3 trainingsdagen

​

​Focus op: ​

• Algeheel fit raken

• Iedere training je hele lichaam aanspreken

• Versterken, strakker worden en vormen van je lichaam 

• Hoge verbranding

• Afvallen

Vanaf €29,95