TRAININGSSCHEMA'S
Bootybooster Program
Schema met focus op de bil-,
been- en buikspieren.
6-8 weken
Gain Program
Schema met de focus op het groeien en versterken van het hele lichaam.
6-8 weken
Fit for life Program
Schema met de focus op het fitter worden van het hele lichaam.
6-8 weken
